349 1692089
Il mio approccio prevede poche grammature, non dovrai pesare frutta e verdura a meno che non sia necessario per motivi patologici e per alcuni cibi ci saranno misure casalinghe (ad esempio il cucchiaio per l’olio)...
Il bello di avere una dieta personalizzata sta proprio nell’avere un piano alimentare che si adatta alla tua giornata e ai tuoi ritmi Nel caso in cui tu debba mangiare a mensa o al ristorante ti darò gli strumenti per scegliere al meglio cosa mangiare e...
Sì, pagando in modo tracciabile (tramite Pos in studio o tramite bonifico bancario)...
Ti chiederò di portare con te le ultime analisi del sangue per avere un quadro completo della situazione ed eventuali referti in caso di patologie...
Generalmente viene inviata dopo 3-4 giorni tramite email oppure consegnata di persona in studio...
Il percorso nutrizionale si compone di una prima visita e dei successivi controlli Il primo controllo viene fissato in sede di prima visita dopo circa 30 giorni dall’inizio della dieta In alcuni casi può bastare anche un solo controllo (se ad esempio l’obiettivo è avere delle linee...
Nel piano alimentare troverai cibi comuni come pasta, pane, riso, legumi, carne, pesce sulla base dei cibi che sei abituata/o a mangiare e a quelli che ti piacciono “.. mi sono rivolta a lei perché in precedenza con un altro nutrizionista non avevo trovato benefici dalla dieta,...
Certo! Non ti chiedo di fare mille cucine piuttosto ti insegno delle strategie per poter conciliare tutto, i piatti che propongo sono alla portata di tutti, cibi comuni che puoi trovare in tutti i supermercati e in linea con quello che mi avrai raccontato nella...